Вдохновение

Что может вдохновлять нас? Двигать вперед? Скажите, вещи или может события? Если пойти чуть глубже, то мы сталкиваемся, что в основе этого лежат наши чувства и эмоции. Само ли событие делает вас вдохновленным? Или то, что вы почувствовали от этого события? Вся эта куча вопросов только для того, чтобы подготовить тебя, Читатель, к теме чувств. Бывает ли ощущение отсутствия чувств, когда они вроде бы должны быть, а их нет? Или может преследует необъяснимая тревога? И другие вопросы, которые могут привести к тому, что жить проживая чувства не так легко.

Часто это происходит потому, что мы запрещаем чувствовать то, что не вписывается в нашу картину мира. Снежные королевы не должны чувствовать нежность и любовь, а Суровые мужчины не должны переживать своей глупости и слабости. У каждого из нас есть свои убеждения по поводу тех или иных чувств. Кто-то считает, что не должен не в коем случае злиться, а кто-то считает, что проявлять доброту - это излишни и все итак все поймут.

А вот "положительные" чувства вроде бы все могут и должны ощущать, да вот не всегда это выходит. Запирая то, что не должно, мы также запираем и то, что хотели бы почувствовать. Дверь, увы, у них одна. С "отрицательными" все намного хуже. их не только проявлять нельзя, но и чувствовать. Тебе больно? Напейся и заглуши боль. И оно будет копиться внутри превращаясь во внутреннюю помойку. Да, это влияет на последующую жизнь, например в виде постоянной тревоги или напряженности. Потом постепенно и в болезнь может превратиться. Последствия каждый может сам узнать введя в поисковике соответствующий вопрос, но больше волнует другой вопрос, а что с этим делать? Действительно, ведь так хочется жить полной счастливой жизнью и не задумываться о больном. Только дверь одна, помните? Разрешите себе чувствовать гнев, глупость, нежность, любовь, боль, страдание и другие чувства, что вы себе запретили. Разрешите и прочувствовайте их. Я никого не призываю рубить окружающих в злобе, но разрешить себе почувствовать гнев и найти в нем плюсы и направить в нужное русло. Отдельно останавливаюсь на боли и страдании. Нынешняя жизнь нам твердит о повсеместном счастье и радости. И запрещает страдать. Мы в принципе все находим страдания излишними. Злости многие уже разрешили быть в себе, ведь агрессия не всегда плохо. А вот боль - избегают всеми возможными способами. Из-за чего она становится самым сильным щитом против чувств и основной в отстойнике. Позволить себе страдать страшно, больно, да это ужасно! Однако, проживание этого чувства от начала до конца имеет лечебный эффект, к тому же исчерпав это чувство, оно не останется в вас. Бывало ли у вас такое, что что-то казалось ужасным, но когда оно происходило, вы понимали, что все не так уж и страшно? То же можно сказать о страдании.

Сильный человек не тот, кто вечно бежит от своих чувств, а тот, кто может прожить их и использует этот опыт.